为什么增肌后体重增增减减

  • 为什么练肌肉会使体重增加?

    因为肌肉本来就比肥肉重 一斤肌肉等于三斤肥肉 并且肌肉的密度也比肥肉大 不然你摸肌肉怎么可能会硬呢!肥肉就不会吧! 下面是增加肌肉的方法 一,检查肠胃的消化与吸收功能 许多瘦人食量...

    减肥常识 2022年1月8日