其间

  • 减肥其间 zui要注意的饮食是什么呢?

    减肥注意的问题有3点 1是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量 2是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。所以我...

    运动减肥法 4天前
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