减肥用脱脂奶粉泡燕麦

  • 脱脂牛奶泡燕麦片加蜂蜜的话能减肥吗

    适度食用是可以减肥的。首先,燕麦是高纤维低热量食物,每天吃有助于肠道蠕动,促进降脂排毒;蜂蜜是能润滑肠道,也是同样作用,组织废物积累,通便效果都很明显;蜂蜜加燕麦是有利于减肥的,前...

    食物减肥法 2022年1月9日