红薯花生粥减肥吗

  • 冬季暖胃该喝红薯蜜枣花生粥

    在天寒地冻的严冬,人们应该吃暖胃的食品,红薯蜜枣花生粥既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,若是在其中加入一些入药食物,还有疗疾之效,可谓一举三得。 材料:大米100克,红薯200...

    食物减肥法 2022年1月9日