功夫

  • 中国什么武术适合胖子练?

    中国传统武术,不论何门何派,都很适合胖人习练,可以使胖人变瘦,瘦人从此强壮,但不会变得肥胖,因为都是调整阴阳平衡的,具有双向调节作用。但就个人看法,更推荐练太极拳,因为太极拳对防zhi...

    减肥问答 2021年10月23日