半年

  • 郑老师教育沙龙学半年管用么?

    管用的、但主要还是看你个人、不能太依赖老师、半年可以学很多东西的、英语这个东西是要靠积累的、既然你时间只有半年、那么我建议你要每天做大量的阅读和单词的积累、听力是要每天分段练习、比...

    瘦身问答 8小时前
  • 坐月子时大补,后期会不会难瘦下来?

    经历了千辛万苦,妈妈终于等到了腹中的小天使,紧接着又是给孩子喂奶的关键时期,各种补品、营养品真是不知道该吃什么好,宝妈们想方设法提高奶水的数量和质量,为了这个小天使能吃饱、吃好。很...

    减肥问答 3天前
  • 为什么我的减肥平台期长达半年

    我遇到了和你差不多的情况,我瘦到106斤的时候恢复正常饮食,但没有暴食,三天内一下子变成了112斤,我也是郁闷的不行,然后第二天我就吃了一天的水果,结果早起一称变成108了,就是这...

    运动减肥法 2021年11月25日
  • 造成减肥困难的原因有哪些?应该怎么办?

    很多宝宝说,我真的很想减肥,但总是管不住嘴、迈不开腿,也试过一时冲动办了健身卡,可就是坚持不下来。我还尝试过各种减肥药、减肥产品,但也是效果不明显,反而还反弹了等等。这种像得了“减...

    减肥问答 2021年11月15日
  • 足跟痛半年了,越来越严重,应该怎么办?

    有数据显示有1/7的成年人经历过足跟痛的困扰,这里面也包含着我自己,但是我的优点是自己具有一定的医学知识,所以在刚开始发病的时候就及时的进行了处理,那症状也还是经过一个月才有明显的...

    减肥常识 2021年11月1日
  • 生完孩子半年多了,一跳绳就漏尿是什么原因?

    原因一;腹部肌肉分离怀孕期里,腹部的肌肉不断撑大,肌纤维会发生断裂,就像是橡皮筋越拉越长会松弛,时间久了弹力不足就收不回去,这就是腹直肌分离。首先,腹部肌肉与盆底肌肉有着非常紧密的...

    运动减肥法 2021年10月24日
  • 节食减肥和运动减肥,在效果上和结果上有什么不同?

    先从效果上来说: 首先节食减肥是通过少摄入热量来达到体重的减轻,这减掉的只是身体的水分和肌肉的含量,有过运动经验的应该都了解肌肉是消耗热量的,当肌肉量减少时,所能消耗的热量也会随之...

    运动减肥法 2021年10月22日
  • 适合产后的人做的提臀收胯的运动有哪些?练瑜伽可以吗?

    大家好,很高兴能够回答您这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。 很多女性分娩完后,都想快速的恢复怀孕前的身材。但是由于孕激素的分泌,很多女性的都会出现...

    瘦身问答 2021年10月20日
  • 如何一年内从200斤减到140斤?

    我没有200斤,我也没从200减到140,但是我有减肥的心得,花了一年的时间,把一个将军肚减掉了。我来说说我的经历和心得。 1正确的思想。我每次尝试要减肥, zui后都失败了,可能我不怎...

    减肥常识 2021年10月10日
  • 吃一个月的减肥药真的会瘦吗?

    我个人坚决反对任何形式的减肥药,减肥除了获得美貌,还有就是健康,当然持有可以用健康换美貌的人除外。 减肥药大多数对身体都是有伤害的,身体系统,靠自身调节是 zui好的方式,我身边有很多减...

    减肥问答 2021年10月5日