21天减肥法第5天

  • 21天减肥法第5天暴了,怎么补救

    别吃药、那些药都不是什么好东西 先调整几天、这个21天疗程先停止、等调整5~10天了(吃得清淡、7分饱) 在重新开始21天、我就是这样子的、不过21天前3天很折磨人、没有很强大的意...

    食物减肥法 2022年1月9日