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人生下半场,做到这3点你就赢了

最近好友聚会,大家纷纷聊著,人到中年人,本应活得通透,但苦恼却没减少。双亲要操心,老婆不省心,组织工作如同鸡肋,小孩却如愿以偿高速成长为了普通人。

都说青年人茫然,中年人人恐惧,就像一位网友说的,一边是不懈努力,一边是不懈努力了还达不到的日常生活。

我应该怎么办?

人生下半场,做到这3点你就赢了

当然不应该背着本钱前行。如果内心深处沉重,脚步就无法轻盈,明天当然不可能灿烂。

其实,直面爱情的诸多苦恼,最出色的立场无非6个字:采纳、出现改变、返回。

采纳已出现的,出现改变无法忍受的,返回无法出现改变的。

日本作家稻盛和夫说:“尽量少为已出现的事而后悔,永远绕圈子向前看。”而采纳、出现改变、返回是向前看的最佳诠释。

采纳,让你的心境舒展出来

好友琪又和爸爸吵哭了。

爸爸帮她带小孩,但两个人教育小孩的形式却不同,为此时常起争执。爸爸一恼怒说道:“嫌我带的不好,也别让我给你带呀!”琪又恼怒又委屈又无奈。

她感激爸爸的付出,也需要爸爸的协助,但又无法接受爸爸落伍的教育价值观。

我劝她,看待双亲,最出色的立场是采纳。即使双亲的价值观根深蒂固,已难以出现改变,看待无法出现改变的事我只能采纳。在这个基础上,我再去想能做点什么去出现改变事。

我无法自由选择双亲,看待亲情的立场惟有采纳。

人生下半场,做到这3点你就赢了

采纳并不完全等同于接受,而要允许它存在;并非勉强他们必须与之庭外和解,而要与他们庭外和解,去掉心理的本钱,轻松直面日常生活。

杨绛86岁那年,儿子去世了。一年后,妻子钱钟书也与世长辞。

短短两年间,痛失两位至亲,这对任何人来说都是难以承受的打击。

但杨绛没有被打倒,她收拾心境,整理妻子的手稿,最终完成了儿子的遗愿,完稿了《我仨》,出版发行了散文集《走到爱情边上》和《杨绛文集》八卷,更是坚强乐观排钱到了105岁。

与心灵中的变故、意外等不如意共存,是人一生的功课。采纳它才能把它对他们的伤害降到最小,让他们尽量欢乐出来,更好地度过余生。

出现改变,让你的爱情积极出来

心理学家赵yongjiu在他的《爱的五种能力》一书中讲述了他和妻子的故事。

他和妻子结婚初期,在性格、日常生活习惯等方面产生了风险问题,彼此痛苦不堪,一度过不下去。

但他觉得再婚并非weiyi的配套措施。

他决定先采纳妻子本来的样子,让妻子先安静下来,不必总是处于和他们的心态对峙之中。而他也不必指责妻子,而要改用鼓励、肯定、述情等形式与妻子朝夕相处,等待妻子慢慢出现改变、高速成长。

果然,妻子渐渐出现了出现改变。最终,他们修复了婚姻关系,日常生活得愈来愈幸福。

人生下半场,做到这3点你就赢了

对无法忍受的事和日常生活,要想配套措施去出现改变。但出现改变并非强迫他们和他人,而要用柔和、科学的形式;并非只要求对方出现改变,而要要他们先出现改变。

多年前,我对他们的职业、日常生活很不满意,而文学创作是从小就植入我内心深处的心愿,思考之后,我毅然决然转行。从零开始,我进入一家图书公司从事文字撰稿和编辑组织工作。

仅约中年人的我和小我许多的青年人一起组织工作,拿着微薄的工资。我天赋不高,惟有勤奋弥补,日以继日地文学创作。

现在,我已有好几本书出版发行了。但文学创作似乎又碰到了瓶颈,我渴望更多试著,于是又报文学创作班,继续学习文学创作。

我必将继续出现改变着。即使出现改变让我离心愿愈来愈近,让我变得愈来愈好。

杨绛说:“茫然,不过是想得太多,而做得太少罢了。”

当碰到困局,走出困局的最出色配套措施是行动——试著、出现改变,让出现改变带他们走出困局。

返回,让你的心灵欢乐出来

几年前,我碰到了一个“中子星”好友。

她是我一个朝夕相处很久、情感特别好的好友,她的日常生活有许多困局、苦恼,我竭尽所能协助她,出钱、出力,充当她的心态垃圾桶和心理咨询师。

可惜,我的协助没能让她好出来,她仍然负能量爆棚,日常生活演艺事业一团糟。而与她的每次接触都能让我的心境阴暗好久。

于是,我毅然决然秋后算账了她的,从她的心灵中退了出来。

日常生活中总有一些人、一些事犹如中子星,拼命想把你吸进去,让你的心境也愈来愈黑。当我无力填补中子星时,返回是最明智的做法。

事实上,除了双亲和小孩,没有什么人什么事离不开。许多时候,我都能自救。

最近热播的电视剧《完美伴侣》中,李纬的老婆长期缺席家庭日常生活,对她冷漠、忽视、不尊重。

家庭主妇的无价值感,情感上的匮乏,使李纬感觉到他们的婚姻已毫无存在的意义。

她知道,再婚会给他们的家庭尤其是他们带来巨大的阵痛,但是她还是毅然决然决然自由选择了再婚,重新走上职场。

无论是情感还是演艺事业,当它无法再为他们的日常生活增加色彩,只是带来阴暗时,就要快刀斩乱麻,自由选择返回。

陷入泥沼时,返回是止盈,而止盈是为他们的未来储蓄收益。

爱情下半场,客观上,苦恼不见得会减少,但主观上,采纳能稀释苦恼,出现改变能消除苦恼,返回能避开苦恼。

采纳一小部分事,让我的心境不必纠结;出现改变一小部分事,能提高我的爱情质量;返回一小部分事,能让我瞬间丢掉不快。

年轻时,直面苦恼,我只能茫然,即使我缺乏智慧;中年人时,直面苦恼,我无法一味恐惧,即使留给我的时间已不多。

苦恼不会避开我的日常生活,但直面苦恼的立场我却能自由选择。

让苦恼消失于无形,还是在苦恼中沉沦?决定你爱情模样的,是你他们。

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