1. 首页
  2. 减肥常识

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?标准体重bmi发证单位是什么,是反映正常体重的指标;肥胖的标准,多是以BMI(体质/体重)指数来衡量

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

bmi发证单位是什么:什么是标准体重?肥胖的标准又是什么?(肥胖超过标准体重百分之多少)

标准体重,反映和衡量了一个人的健康状况,不同性别、不同年龄、不同身高,标准体重不一样。不同年龄/身高女子标准体重、不同年龄/身高男子标准体重,参看上图。

BMI,是英文Body Mass Index的缩写,BMI(体质/体重)指数,是以体重(千克数)除以身高(米数)的平方所得出的数字,BMI指数是衡量人体胖瘦程度及是否健康的标准。不同的指数范围对应的胖瘦程度参看上图。

过多的脂肪会影响到人的身心健康,超重或者肥胖者,应及早科学减肥。科学减肥一方面应坚持多做快走、慢跑、游泳、健身操、跳绳、动感单车等有氧运动,另一方面要合理饮食,控制或者避免过多油脂、糖的摄入。

什么是BMI(体质指数、体重指数)?

我是三颗猫饼干,很高兴回答你的问题。

BMI可以作为身体标准与否的参考,一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。

比如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

这种方法只能作为参考,具体是否肥胖,还是要参照体脂,内脏脂肪含量灯多种数据。比如健美选手,身高180,体重200,BMI=100÷(1.8x1.8)=30.86,就不能成为肥胖。

我是三颗猫饼干,减肥路上,有你,有我。

什么是身体质量指数(BMI)?

什么是身体质量指数(BMI)?

身体质量指数又称体重指数(BMI),是Body Mass Index 的缩写,是目前常用的评价人体体重正常与否的常用数据之一,利用身高和体重之间的比例,可划分为体重过轻、体重正常、体重超重、肥胖。

体重指数计算方法为体重(kg)除以身高(m)的平方,BMI=体重/身高²,单位是(kg/m²),按计算结果可以分为:体重过轻,体重指数小于或等于18.4kg/m²;’体重正常,体重指数为18.5~23.9kg/m²;体重超重,体重指数为24.0~27.9kg/m²;肥胖,体重指数大于或等于28.0。肥胖可依据体重指数,区分为轻度肥胖、中度肥胖(BMI>35 kg/m²)、重度肥胖(BMI>40 kg/m²)。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核

点这里,查看医生回答详情

怎样衡量一个人的标准体重?

瘦身已经成为时尚,但瘦身也要以健康和长寿为准则。于是,产生了衡量人体胖瘦的指标——身体质量指数(Body Mass Index,缩写为BMI)。

BMI是由19世纪中期比利时的凯特勒zui先提出的。是与体内脂肪总量密切相关的一项指标,用来评估体重与身高比例的参考指数。它的计算公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方(BMI的单位是:千克/米2)。BMI计算的是身体脂肪的比例,所以,在评估身体因超重而面临心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险上,它比单纯以体重来认定的方式更具准确性。

世界各国人种不同,用来衡量肥胖的标准也有不同。对中国人来说,男性BMI在18~25,女性BMI在18~24为健康。BMI的zui佳值应该是20~22。BMI大于25为超重,大于28为肥胖。大于32为非常肥胖。

需要强调的是,BMI只是评估体重和身高比例的工具,并不能直接反映身体脂肪的含量,还要结合体脂成分测定等结果,才能综合反映危害健康的程度。

BMI指数也只适用于普通健康成年人,对于特殊人员,则有其他更为精确的计算方法。

BMI标准不适用的人群有:

(1)未满18岁;

(2)运动员;

(3)正在做重量训练;

(4)怀孕或哺乳中;

(5)身体虚弱或久坐不动的老人。[33]

本文来自投稿,不代表网站立场,若侵犯您的权益,请联系我们删除。本文链接:http://www.ishiyama-honda.com/3890.html。